Safeplace, priestor pre zmenu, autenticitu, tvorenie života.
Môj prístup ku klientom
Podporujem každého jedinečnosť a autenticitu.Verím vo váš potenciál a umožňujem vám vidieť ho tiež.
Zaujímam sa o vaše postrehy, o to, v čo veríte.
Rešpektujem a podporujem každého vlastný príbeh.
Poskytujem priestor, kde môže každý z vás popustiť svoje myšlienky, postoje, názory a slobodne sa podeliť o vlastné prežívanie.
Kde môžete veriť tomu, že všetko je možné a premieňať postrehy na skutky.
Podnecujem pozerať sa a uvažovať inak, vystúpiť z kruhu myšlienok, ktoré poznáte a pozrieť sa za roh.
Umožním vám vstúpiť do vlastnej sily a stať sa tvorcom vlastného života.
Vytváram priestor, kde sa nehodnotí, nesúdi, nekritizuje.
Kde si prídete pre harmóniu a balance.
Som viazaná mlčanlivosťou, obsah nášho sedenia s identifikáciou osoby nezdieľam.
Čo si myslím
Kvalita žitia závisí od množstva času stráveného v prítomnom okamihu.
Keď odpúšťate, dávate si priestor a slobodu. Nenechávate iných rozhodovať o vašich pocitoch a emóciách, o vašom živote.
Strach, že keď sa odpútate od vzťahu, závislostí, vecí, stratíte samých seba, je mylný. Práve odpútanosť vám umožní nájsť tú časť vás, ktorú ste vyplnili lipnutím.
Ste dokonalí vo vašej nedokonalosti. Nedokonalosť = Jedinečnosť.
Alexandra petrášová
Na čom s klientmi pracujem
Dosiahnutie cieľov, posun, rast, nájdenie riešení
Schopnosť akcie a zmeny
Prekročenie svojich limitov
Zmena myslenia, postojov
Rozpúšťanie presvedčení, vzorcov, blokov
Pustenie stresu, strachov
Emočná rovnováhu
Zlepšenie vzťahu so samým sebou
Schopnosť rozhodovania sa v súlade so sebou
Posilnenie sebavedomia, sebadôvery, sebahodnoty, sebalásky
Rozvoj intuície
Získanie odvahy
Vyjdenie z kruhu
Tvorenie vlastného života
Vstúpenie do vlastnej sily
Zvýšenie úrovne vedomia a vibrácie
Dovoľte, aby sa veci diali!
Tešte sa z cesty. Tešte sa z toho, čo viete urobiť teraz a uvidíte, kam vás to povedie. Nechávajte sa unášať, užívajte si to. Netlačte, nesmerujte, nemanipulujte. Každý moment nastane vtedy, keď má.
BLOG
Nemám čas
Chcete začať. Začať robiť niečo pre seba. Venovať sa tomu, čo vás teší a napĺňa. Ale nedá sa. Nemáte čas. Poprípade začnete, ale nedotiahnete to, lebo veď to nie je možné stíhať. A vlastne máte dôležitejšie veci na práci, ktoré musíte vybaviť, vyriešiť, zastrešiť …………………. Naozaj? Už ste sa niekedy zamysleli nad tým, že “NA TO,…
Plňte si sny. Nečakajte!
Prečo vlastne nerobíme to, čo chceme, po čom túžime, kam nás to ťahá? Aký to má zmysel? Žiadny. Sami si vytvárame svoj život. Len my sa rozhodujeme, ako bude vyzerať. Či sa dáme do role obete, sťažovateľa, hľadača, prečo sa to, či ono nedá. Alebo preberieme zodpovednosť a rozhodneme sa, že to chceme inak. Tak,…
Nenormálnosť = Jedinečnosť
Chráňte si svoju jedinečnosť. Objavujte ju. Buďte ne-normálni. Koľkokrát povieme, ty nie si normálny, to nie je normálne. Čo znamená byť normálny? Ísť podľa normy, pravidiel, pasovať sa do šablóny, ktorá sa v tej či onej dobe považuje za akceptovateľnú. A ak sa norma zmení? Opäť sa vtesnávame do novej, pričom tá stará už nie…
Referencie
Koučing odporúčam pre všetkých, ktorí hľadajú efektívne riešenie aj v kratšom časovom rozhraní, ak má klient už vopred v hlave položené svoje otázky a stále nevie nájsť tú správnu odpoveď. Odpoveď možno nepríde hneď a nemusí byť definitívna avšak, mne osobne najviac pomohla spätná väzba, ktorú mi Alexandra dala pri neverbálnom sledovaní. Často práve emócie, ktoré vyžarujeme nám ukážu ten vytúžený smer a podsunú rozhodnutie.
Alexandra disponuje dobrým aktívnym počúvaním a pozorovacím talentom. Netlačila, neponáhľala sa a kládla efektívne otázky.
A. Petrášovú považujem za veľmi kompetentnú a vnímavú osobu, ktorá svoju prácu robí s plným nasadením a otvoreným srdcom. Podľa mojich skúseností s jej službami sú toto práve tie schopnosti, vďaka ktorým mentoruje môj osobný rozvoj tým najlepším možným spôsobom pre mňa samotnú. Jej mentoring mi veľmi pomohol pri pochopení mojich potrieb a nastavení sa na ich napĺňanie. Myšlienky, ktoré som si vďaka nemu osvojila, ma sprevádzajú pri riešení rôznych situácii. Sú pomôckami uloženými v mojej hlave, ktoré mám tak pri sebe vždy, keď ich potrebujem.
S konšteláciami pod vedením Sašky Petrášovej mám skvelú skúsenosť.
Je to hravá forma a i keď som sa najprv trochu ostýchala, rýchlo som sa do konštelácii dostala a dalo mi to nový pohlaď na mňa ako takú v súvislostiach, ktoré sú okolo mňa. Zároveň bolo zaujímavé vidieť vlastnú situáciu akoby z iného pohľadu. Veľa " vecí" sa mi vyčistilo, dalo mi to pocit sebakontroly nad sebou, aj kontroly diania okolo mňa. Po konšteláciách som sa cítila viac "uprataná" a uvoľnená po emocionálnej stránke . Zároveň sa mi zvýšilo vedomie, že ja sama a vedome rozhodujem o realite okolo seba.
Sociálne siete
ONLINE KONZULTÁCIE
Skype – nájdete ma pod menom koucmediator
Zoom, WhatsApp, Viber a.i. (podľa dohody)
Osobné konzultácie
Hraničná 20/C
Bratislava
821 05
mediačná kancelária
Koceľova 15
Bratislava
815 94
BANKOVÉ SPOJENIE
IBAN: SK35 8330 0000 0022 0109 5818
SWIFT/BIC: FIOZSKBAXXX
FIO banka, a.s.
Pre prevody CZK v rámci Českej republiky: 2201095818/2010
